Gyakori kérdések

Honnan tudhatom, milyen fényvédő faktort kell használnom?

A fényvédők négy különböző védelmi szintet képviselnek: alacsony (fényvédő faktor 6-10), közepes (15-25), magas (30-50) és nagyon magas (50+). Minél magasabb a fényvédő faktor, a bőr annál jobb védelmet kap, de figyelni kell a termékek gondos felvitelére (ne maradjon ki egyetlen bőrfelület sem), és a fényvédőt kétóránként bőséges mennyiségben újból alkalmazni kell.

Mi a különbség az UVA- és az UVB-sugárzás között?

Az UVA-sugarak behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe. Serkentik a szabadgyökök képződését, és ezzel oxidatív stresszt idéznek elő, mely közvetett módon DNS-károsodáshoz vezethet (a szabadgyökök idővel megváltoztatják a sejtekben levő DNS-t). Az UVA-sugarakat leggyakrabban a

fényöregedéssel (a bőr idő előtti, napfény okozta öregedésével) hozzák összefüggésbe, de ezek a sugarak kiválthatnak napallergiát is, például polimorf fénykiütéseket (PLE) idézhetnek elő. Az UVB-sugarak szintén okozhatnak allergiát, de kisebb mértékben.

Az UVB-sugarak biztosítják a bőrnek az energiát a D-vitamin előállításához, és serkentik a melanin termelődését is, mely napsütötte barna színt ad a bőrnek. Nem jutnak olyan mélyre, mint az UVA-sugarak, csak a bőr külső rétegébe hatolnak be, de közvetlen és azonnali károsodást, például napégést okoznak. A sejtekben levő DNS közvetlenül elnyeli az UVB-sugarakat, és ez bőrbetegségekhez, például aktinikus keratózishoz és bőrrákhoz vezethet.

Mindkét fajta UV-sugárzás előidézhet hiperpigmentációt és hozzájárulhat a májfoltok (más néven napfoltok) és melazmák megjelenéséhez.

Mi az a nagy energiájú látható fény, és miért kell tőle megvédeni a bőröm?

A napfény spektruma UV-, látható és infravörös fényből áll. A látható fényt a szemünkkel érzékeljük, azonban a többi hullámhossz láthatatlan a számunkra. A látható spektrum egy része nagy energiájú, ezt nevezik nagy energiájú látható fénynek. Néha HEV fényként, HEVL-ként, illetve kék fényként vagy ibolyakék fényként is említik.

Az UVA-sugárzáshoz hasonlóan a HEVIS fény is behatol a bőr (a dermisz) mélyebb rétegeibe és szabadgyökök keletkezését idézheti elő. Ezek a szabadgyökök jelentik a fényöregedés (a bőr idő előtti, napfény által okozott öregedése) egyik legfőbb okát. Hatással vannak a sejtekre és lebontják a kollagént, valamint az elasztint, vagyis azokat a fehérjéket, melyek a bőr telt, fiatalos megjelenését biztosítják. A HEVIS fényt az egyenetlen arcszín és a melazmák kialakulásával is összefüggésbe hozzák.

Sok korszerű fényvédő kínál hatékony védelmet az UVA- és UVB-sugarak ellen, de mi azt javasoljuk, olyan terméket válasszon, mely megóvja bőrét a HEVIS fény negatív hatásaitól is. Ezek a termékek megbízható védelmet nyújtanak a bőr napfény okozta, idő előtti öregedése ellen, és hosszú távon segítenek felvenni a harcot az öregedés látható jeleivel, például a ráncok kialakulásával szemben.

A bőröm aknéra hajlamos. Speciális fényvédőre van szükségem?

Igen. A hatékony napvédelem minden bőrtípus számára lényeges, de az aknéra hajlamos bőr számára több okból is különlösen fontos:

1. Védelem a pigmentfoltok ellen: Ha a hámszövet sérült – és pattanások, valamint az akne esetében ez a helyzet –, egy-egy területen túlságosan sok melanin (bőr festékanyag) halmozódhat fel. A fölösleges melanin a pattanás gyógyulása után is ott marad, és pigmentfolt alakul ki. Ezek a hiperpigmentált területek különösen érzékenyek a napsugárzásra, és a megfelelő fényvédelem segít megelőzni, hogy sötétebb színűvé és feltűnőbbé váljanak.
   
   2. Védelem a bőr kiszáradása ellen: A zsíros bőrnek nedvességre van szüksége. A túlzottan sok napfény hatására kiszáradhat, és ekkor a faggyúmirigyek (ezek termelik az olajos anyagot, melyre a bőrnek szüksége van) fokozott működésbe kezdenek. A túlzott faggyútermelés az egyik kulcstényező a pattanások kialakulásában. Amikor a bőr kiszárad, külső rétegei megkeményednek, és ez akadályozhatja a bőr természetes hámlási folyamatát. Az elhalt hámsejtek felhalmozódnak, eltömítik a pórusokat és súlyosbítják az aknét.

Azt is fontos figyelembe venni, hogy bizonyos aknegyógyszerek és hámlasztó eljárások érzékenyebbé tehetik a bőrt a napsugárzásra, mely így kiszolgáltatottabbá válik a nap károsító hatásaival szemben. Az olyan termékek, melyek klinikailag és bőrgyógyászatilag bizonyítottan alkalmazhatók aknéra hajlamos bőrön – ilyen az Eucerin Sun Sensitive Protect Színtelen napozó aerosol spray FF30 – azt a védelmet nyújtják, amelyre szüksége van.